Sunday, January 24, 2010

法式燴雜菜 Ratatouille



有看五星級大鼠ratatouille嗎?
就是結尾老鼠remy給食評家ego的最後一道菜。
哈當然我不懂remy那種將蔬菜切超薄片,
烤焗後拼成立體再淋上汁的高難度版本ratatouille,
而我做法是近似小時候ego媽媽經常弄給他的傳統版。
這道菜要好味說難不難,說易不易,我也研究了好陣子。
試過全部蔬菜一起煮,
basil,oregano,rosemary等等全都用過,
最後得出結論是thyme + bay leaves最美味,
還有煮蔬菜時要layering的做法。

材料︰
茄子
番茄
紅甜椒
青瓜
洋蔥
蒜蓉
百里香 Thyme
月桂葉 Bay Leaves 2片
番茜碎 Parsley
黑椒粉
茄汁
橄欖油


作法︰
茄子長切件,紅甜椒切絲,青瓜切粒,番茄切細再盅爛。
單柄煲用橄欖油先將切細粒的洋蔥爆香,
下紅甜椒絲炒至洋蔥金黃起備用。
再另起煲下油炒茄子至半軟後,加入青瓜同炒,
備用的洋蔥甜椒回煲,加入蒜蓉,然後倒入番茄蓉
撒thyme,bay leaves,黑椒粉,茄汁
(如果汁少可以適量加少少水)
蓋上煲蓋較最慢火炆至少30分鐘(有時間煲至50分鐘更佳)
要時時看煲底有沒有燶,但汁要收乾點,不要太稀,
差不多可熄火前加入鹽試味,再撒點parsley即可上碟。
基本上可以作小菜或sauce用,
可以伴飯或意粉吃,法包toast上塗面亦可。
煮一大煲放入雪櫃隔晚更入味!
bon appetit!